دكتر كوروش جعفریان، متخصص تغذیه و استادیار دانشگاه علوم پزشكی تهران با عنوان اینکه هنگام امتحانات استرس دانش‌آموزان به شدت افزایش می‌یابد و به همین دلیل اختلالاتی در ترشح بعضی هورمون‌ها از جمله آدرنالین و كورتیزول ایجاد میشود گفت: «این هورمون‌ها که هورمون استرس نامیده می‌شوند، به بدن کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط ...
مستقیم ترین راه خوشبختى همه دغدغه بشر از آغازین روزهای آفرینش تا کنون رسیدن به خوشبختی و سعادت بوده است . انسان به دنبال رسیدن به این حس زحمات زیادی متحمل میشود و همین دغدغه است که او را به تلاش وا میدارد و به دنبال کسانی که ادعای راهنمایی دارند میکشاند . خود را به ورطه ها می افکند در جستجوی خوشبختی در حالی حتی تعریف درست آنرا نمیداند به خاطر همین هم به ...
کشتی امام علی علیه السلام با شیطان لطفا کریمه زیر را با تامل از نظر بگذرانید:وَ اسْتَفْزِزْ مَنِ اسْتَطَعْتَ مِنْهُمْ بِصَوْتِكَ وَ أَجْلِبْ عَلَیْهِمْ بِخَیْلِكَ وَ رَجِلِكَ وَ شارِكْهُمْ فِى الْأَمْوالِ وَ الْأَوْلادِ وَ عِدْهُمْ وَ ما یَعِدُهُمُ الشَّیْطانُ اِلاّ غُرُورًا ترجمه: « هر كدام از ایشان را كه مى توانى با صدایت تحریك كن و لشكر سواره ...
اگر به فرد معتاد به چشم یك بیمار نگاه كنیم، كه واقعیت هم همین است، خواهیم فهمید او نیز باید از یك رژیم غذایی مناسب استفاده كند تا هرچه زودتر بتواند با بیماری خود مبارزه كند و آن را شكست دهد. تغذیه درست فراموش نشود 1- ویتامین‌ها مهم ترین جزء در رژیم غذایی افراد معتاد هستند و در این میان ویتامین‌هایA ،C و E به عنوان ویتامین‌هایی كه برای بهتر عمل كردن سیستم ...
چشم فتنه را باید درآورد! مقدمهدر هر عصری امام و پیشوای مسلمانان بهترین کسی است که می تواند ایشان را هدایت کند و شاه کلیدهای مسلمانی را به دست آنها بدهد تا به آیندگان به میراث برسد! در سیره امیرالمؤمنان علی (ع) مقاطع حساس و عبرت آموزی وجود دارد که حتی اگر قائل به جبر تاریخ هم نباشیم، نمی توانیم انکار کنیم که از آن دست حوادث در اعصار بعد نیز برای مسلمین پیش ...
بیمارى هاى اخلاقى گرچه بعضى از روى علم و عمد، بد مىكنند و سراغ معصیت مىروند اما عدهاى نیز ناآگاهانه به سراغ بدى مىروند و چون خوبىها را نمىشناسند، در پى آن نمىروند. اگر آنجا پند و هشدار سودمند است، اینجا تذكر و تعلیم، مفید است. رذایل چیست تا از آنها بپرهیزیم؟ فضایل كدام است، تا به آنها آراسته شویم؟ به جستجوى متون دینى و رهنمودهاى ...
واسطه فیض بودن ائمه (علیهم السلام) پرسش: آیا گفتن یا علی مدد بدعت است؟ پاسخ: -ما در زندگی روزمره خود، از وسایل و اسباب ظاهری و مادی بهره می گیریم. و به مقاصد خود نایل می شویم هر روز با تاکسی یا اتوبوس به محل کار یا تحصیل خود می رویم. و از دستان خود کمک می گیریم و بارهای سنگین را همراه دوستان و همراهان جابجا می کنیم، و از آنان کمک میگیریم. از نانوایان برای ...
مواد لازم : اسفناج خرد شده 520 گرم آرد گندم نصف پیمانه (50 گرم) زرده ی تخم مرغ 1 عدد شیر پاستوریزه 2 پیمانه (300 میلی لیتر) كره ی پاستوریزه ی گیاهی 1 قاشق غذاخوری آرد سبوس دار 1 قاشق غذاخوری پنیر گودای رنده شده 30 گرم ژامبون مرغ خرد شده 40 گرم قارچ خرد شده 40 گرم روغن مایع مخصوص سرخ كردنی 3- 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی كوچك 2-3 ...
بلوغ اشد چیست ؟ اشد به معنى استحکام و قوت جسمى و روحى است و "بلوغ اشد" به معنى رسیدن به این مرحله است و این عنوان در قرآن مجید به مراحل مختلفى از عمر انسان اطلاق شده است .گاهى به معنى سن بلوغ آمده مانند: «وَلاَ تَقْرَبُواْ مَالَ الْیَتِیمِ إِلاَّ بِالَّتِی هِیَ أَحْسَنُ حَتَّى یَبْلُغَ أَشُدَّهُ»1 ؛ نزدیک مال یتیم نشوید مگر به نحو احسن تا زمانى که به ...
به طور کلی، بر اساس تحقیقات به عمل آمده، کودکان را از نظر شخصیتی می توان به سه دسته تقسیم کرد: 1- کودکان سخت 10 درصد کودکان را شامل می شوند. این کودکان نسبت به محرکات، پاسخ شدید نشان می دهند (مانند گریه شدید در مقابل صداهای بلند)، کم خواب و ناراحت هستند، خوردن غذا را طول می دهند و بدغذا هستند. 2- کودکان راحت 40 درصد کودکان را تشکیل می دهند. ...
اعمال شب و روز نیمه شعبان شب نیمه شعبان، شب بسیار مباركى است. از امام جعفر صادق علیه السلام روایت است كه از امام محمدباقر علیه‌السلام در مورد فضیلت شب نیمه شعبان سؤال شد؛ امام فرمود آن شب بعد از لیلة القدر افضل شب‌ها است. در آن شب خداوند به بندگان، فضل خود را عطا مى‌فرماید و ایشان را به مَنّ و كَرَم خویش مى‌آمرزد. پس سعى و كوشش كنید در تقرّب جستن به ...
اعمال نیمه شعبان شب نیمه شعبان، شب بسیار مباركى است. از امام جعفر صادق علیه السلام روایت است كه از امام محمدباقر علیه‌السلام در مورد فضیلت شب نیمه شعبان سؤال شد؛ امام فرمود آن شب بعد از لیلة القدر افضل شب‌ها است. در آن شب خداوند به بندگان، فضل خود را عطا مى‌فرماید و ایشان را به مَنّ و كَرَم خویش مى‌آمرزد. پس سعى و كوشش كنید در تقرّب جستن به سوى ...